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22w2d ごはん日記

<朝>9時半
塩ラーメン
トマト&きゅうり
トマトジュース



だるくってたまらず遅刻を選ぶ。
でもごはんはたべるんだよね(笑)

22w1d 台風で遅延

台風の影響とやらで山手線が間引き運転。

珍しく旦那からメール。

「山手線が震災時と同じくらい
混んでる。乗ったら絶対お腹潰されるから
今日は遅れて行け」

最寄り駅に行ってみたが
時差通勤の意味ないくらい大混雑してて、
お腹の大きい妊婦にはつらい状況。

私は運良く1駅で座れたので、
問題なしだった。

まだ台風の中にいるならまだしも、
すでに通過してる中
わさわざ間引き運転なんて
逆に事故誘発するんじゃないか…。

旦那の言うとおり
主要駅はホームに入れないくらい人だらけだし。

台風一過でいきなり暑いから
怒り出した人がいてもおかしくない。

運転に問題ないならせめて一割程度の
間引きにしとけよと思う次第でした。


<朝>8時
鰹節うどん 減塩
トマトジュース

<昼>12時
鮭定食

<夜>
焼きそば 減塩
トマト

22w0d ごはん日記

<朝>8時
スイカ
ベビースターお菓子

<昼>13時
唐揚げ定食

クソ大盛で失敗した(笑)

肉がゲンコツ大で6コついてて、
さすがに無理…

ごはんは3分の1、肉は頑張って5個食べた。
夜まで空腹知らず。

<おやつ>
ピーチティー 1杯

<夜>21時 自炊
塩ラーメン 2倍薄
チャーハン 半分


<体重>
66.8(妊娠前から0キロ)

目指せ、現状維持!

21w6d ごはん日記

<朝>8時
納豆&卵
ごはん
ミニトマト 4粒
カットスイカ

<昼>12時
スンドゥブラーメン
キムチ

<おやつ1>
チーズケーキ小
アイスティー

<おやつ2>
ミルクチャイ


マジ、チャイに激はまり中。
これなら甘いのいらないや。

カルシウムとれるし、これからは
こっちで。

<夜>20時
ケンタセット
(チキン、バーガー、クリスピー半分)
メロンソーダ

<体重>
66.6(妊娠前から-0.2キロ)

塩抜き生活の結果でてるよなあ。

21w5d ごはん日記

<朝>9時半 自炊
昨日の残りカレーライス
キャベツにんにく炒め 味なし
きゅうり&トマト 味なし
ほうじ茶



<おやつ1>
セブンのガトーショコラ 半分
素焼きアーモンド 4粒
ほうじ茶

<昼>13時半 自炊
カレー風味うどん 減塩
レンジ唐揚げ 4こ


レンジ唐揚げにハマりまくり。

揚げ物すると油の処理が大変。
これなら、まぶして→チン。(゚∀゚)

市販の調味粉だけど、
味はかなり満足できる。

何より後片付けが便利で
カロリーも少ない。

また、暑くてごはん作りたくない時でも
ガス使わないのでいいと思う(。・ω・。)

ちなみに弁当にもOKだって!

<夜>20時 自炊
ごはん 半分
椎茸スープ 減塩
牛肉なすキャベツ炒め 無塩

<おやつ2>
トリュフチョコ 1粒
とうもろこし茶

<体重>
67(妊娠前から+0.2キロ)

胎動が強くなってきたのを考慮すると
少しずつ大きくなってるんだと思う。

変に痩せるのを目指すのはあきらめて、
現状維持をしよう。

あと栄養バランスと塩抜きは
気をつける!
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プロフィール

つなまゆげ

Author:つなまゆげ
豊島区在住の33歳。
基本的にサボるの大好き、
不真面目なB型人間です。

ブラック企業に新卒から入って
外回りの営業を9年、
第二子妊娠を期に
営業事務をやってます。
子供は2人とも
0歳から認可保育園です。

親類は片道2時間かかり、
旦那は激務のため
ほぼ1人で子育て中( ´Д`)

2009年12月結婚。
2012年10月 4630gの超巨大男児を出産。(帝王切開)
2013年5月 息子(生後6ヶ月)を認可保育園に預け、復帰。
半年ほどデスクワーク。
2013年11月営業に復帰。
2015年4月 営業事務へ転属。
2015年9月 3468gの娘を出産。
2016年4月 娘(生後8ヶ月)も保育園に預け、復帰

不定期更新になってますが
悩みを含め、ホンネで好き勝手書いてます!

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