33w6d 糖質制限パン

名古屋の実家に帰ってから検診で
糖質制限、体重制限、塩分制限を言い渡されました。

でも、パンへの欲求が抑えられない
....。

たまたま昨日買い物先で見つけたパン屋に
なんと
「糖質カット」の文字!

ふすまベーカリー

しかも冷凍可能で解凍しても
食感は柔らかいということ。



試食してみたら意外にいける。
柔らかいライ麦パンみたいな素朴な感じ?

少し甘さ感じられるオレンジピール入りが
人気らしい。
確かにこれが1番食べやすかったので、
まずはこれを1斤購入。

あとは
くるみベーグル、食事パン、クロワッサンを購入。

合計約2000円。たった4種でこの価格。
正直、高っ....。

主食代替にはちとキツイ値段だけど、
カットしておやつなら良いかも(。-∀-)


オレンジピールの食パン。
ミニサイズだから、すぐ食べてしまうかも(。´Д⊂)

お店は栄と一社にあるらしい。
栄はスカイルの中なので便利。

<朝>7時
ごはん
味噌汁(豆腐、わかめ)
キャベツとイカ炒め
目玉焼き
納豆
魚肉ソーセージ



<食後>7時半
ふすまパン
コーヒー

<昼>12時
ごはん
焼き鮭
ヒジキ大豆
厚揚げピーマン炒め
グリーンカレー少量(残り)


<夜>18時半
ごはん
厚揚げピーマン炒め(残り)
ヒジキ大豆(残り)
イカキャベツ炒め(残り)
酢じゃこ

comment

管理者にだけ表示を許可する

08 | 2017/09 | 10
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
プロフィール

つなまゆげ

Author:つなまゆげ
豊島区在住の33歳。
基本的にサボるの大好き、
不真面目なB型人間です。

ブラック企業に新卒から入って
外回りの営業を9年、
第二子妊娠を期に
営業事務をやってます。
子供は2人とも
0歳から認可保育園です。

親類は片道2時間かかり、
旦那は激務のため
ほぼ1人で子育て中( ´Д`)

2009年12月結婚。
2012年10月 4630gの超巨大男児を出産。(帝王切開)
2013年5月 息子(生後6ヶ月)を認可保育園に預け、復帰。
半年ほどデスクワーク。
2013年11月営業に復帰。
2015年4月 営業事務へ転属。
2015年9月 3468gの娘を出産。
2016年4月 娘(生後8ヶ月)も保育園に預け、復帰

不定期更新になってますが
悩みを含め、ホンネで好き勝手書いてます!

最新記事
最新コメント
記事ランキング
検索フォーム
カテゴリ
月別アーカイブ
巨大児の体重変化
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる