靴磨き

育休中にやりたいことの一つが
靴や服の手入れ。

革だからどう洗ったら良いかと思いながら
10年履きまくって放置した

レザーのオールスターを磨いたところ


この違い!
言うまでもないですが、左がafterですよ。


下がafter。


ゴム部分は

これを使用。メラミンスポンジです。



消ゴムより何より簡単でめっちゃ綺麗になります。


爪先の黄ばんだ部分は
スチールたわしや3Mから出てる化学たわし?
→焦げつきをとるやつ(2枚目の写真に写ってます)
でこすれば真っ白になりました。


キレイにしたら物凄くスッキリして
気分がよくなり、ついでに靴箱の整理までしました。


さあ、息子のお迎えまでまだ時間があるので、
もう少し整理をしちゃおうと思います!

育児中の肩こりを治す

娘の体重が8キロを超え
寝返りが始まりました。

そうすると動きも激しいし
私の体もキツい。

旦那はワーカーホリックで育児協力しない人なんで
「自分が倒れる前に…」と
妊娠中からずっとお世話になってる
整体で鍼やらマッサージやらも行ってますが

少し通わないと頭痛が出るくらいの肩こりが
でてしまう状態…。


でも本当は
予算的にも時間的にも月1回くらい行くくらいで
体調を維持できるようにしたいんです。


そうなると
毎日少しずつ努力するしかない。(1番苦手)



色々考えた結果、
10年前にやってたヨガを思いだし
Amazonでdvdを再購入してみました。



「キレイに痩せるパワーヨガ」


私は物凄い飽き性、運動大嫌いの人間で
ヨガや体操、ダイエットdvdは何個も試しており
まず1週間以上続かないのですが

これだけは3ヶ月続きました。


当時は大学生で、
毎日飲み歩きまくり、週7で朝も晩もバイト…と
今より忙しかった(笑)のですが
不思議とやれてました。

何と言っても、音楽が心地よく
具体的な言葉でポーズがわかりやすい。

メニューは曜日替わりで
キツくても15分で終わる。

痩せはしないけど
終わったあとはリラックス出来たり
気持ちが切り替わったりしたので効果はあったと
記憶しています。


で、久々にやってみると

ウォームアップのストレッチから
大したことない動きなのにめっちゃキツくて(笑)
体の劣化を実感しました…。


翌日は筋肉質。(情けない)

翌翌日も…。



1週間つづけてみましたが
今のところ筋肉痛消えずじまいです。


しかし肩こりと辛かった頭痛は
日々軽減していきました!


継続は力なり!で
まずは育休中、続けてみようと思います(^-^)


もし同じように肩こりでお困りであれば
教室に通う前に試してみる価値アリですよ🎵

今週の常備菜



①豚そぼろ 下ごしらえ
②鶏シュウマイ 下ごしらえ
③きんぴら
④鶏ときゅうりの梅和え
⑤たらの味噌マヨ焼
⑥茹で野菜(人参、たまねぎ、キャベツ)下ごしらえ
⑦野菜一夜漬
⑧厚揚げとピーマンのしょうが焼き
⑨おくら煮浸し
⑩大根とツナの塩煮
⑪茹でブロッコリー
⑫鶏もも甘辛胡麻焼


   
今回買った材料は3500円。
この他に冷蔵庫にあった
きゅうり1本、大根半分とごぼう1本、
たまねぎ半個を使用しています。

買ったが使わなかったじゃがいもと人参1本、
蓮根は来週に回します。


片付け(食洗機に入れる)まで2時間でした(^-^)


下ごしらえが多いけど
3歳と息子と4ヶ月の娘を
相手しながらだから…頑張った、私!(笑)


⑦は行きつけの飲み屋メニューを真似、
⑥、⑪はたっきーママのレシピ、
それ以外はつくおきのレシピです。

前回はこれと同じような内容で
4日分の夕飯と私のお弁当を作り、
その後は残ったものを副菜にして
(メインは冷凍の半製品等を使用)

計1週間を乗り切りました。


目標だった
週末だけのつくりおきで
生活はできなかったものの
ま、合格ってとこでしょう。

洗い物もないから
かなり充実した生活を送れたし(^-^)


【次の目標】
毎日汁物があると
充実&ダイエット度合いがさらに上がるので
数種類カット野菜を常備しようかな。

今週の常備菜

今週の常備菜



①茹で野菜
②切り干し大根のサラダ
③茹でブロッコリー
④さわらのバジルパン粉焼き
⑤人参甘酢漬け
⑥チキン南蛮←端しか写ってない
⑦棒々鶏
⑧蓮根と豚挽肉のはさみ焼き(甘辛)
⑨豚そぼろ入り塩きんぴら
⑩ぶり大根

以上10品の下ごしらえから
片付け(食洗機に入れる)まで

2時間で出来ました!(^-^)
ノープランのわりに手早く、
美味しくできたので満足です。


つくおきとたっきーママのレシピを
参考にしています。


たっきーママのレシピは
以前もアップした通り大好きでして
本当によく作ります。

簡単でおいしー!


最近、育休で時間があるので
常備菜を作ってなかったのですが

春の職場復帰を見越して(早すぎる)
新しくIWAKIの保存容器を買い

それを使ってみたくて
また常備菜熱が再燃しました(笑)


今回はいつもとは違い
メインかつ魚多目に挑戦しています。

旦那激務+乳幼児2人いながら復帰したら
本当に時間ないから
メインまで常備菜にできないかなー?と
思って…。


残りの育休の間に
本気で週末だけのつくりおきで
平日生活できないか試行錯誤しようと思います!

家のこと

2015年、私達夫婦は33歳になり
息子は3歳、そして娘が産まれました。

うちはこれ以上子供は望んでいないので
4人での生活設計、人生設計をすることになります。

目下の悩みは家のこと。

2年前、現在の家に引っ越してきました。
1LDKの築浅で家賃は12万。
ビルトインの食洗機はあるし
床暖完備だし、風呂も広い。

見た瞬間とても気に入って
すぐ引っ越しました。

住んでみて本当に満足してます。
大家さんもいい人だし、閑静な住宅街で
ご近所もいい人たちばかり。

でも…4人で住むには狭いのです。
子供も男と女に分かれたので部屋は各1つは必要だし。


3LDKの家で各6畳などある程度広さを確保するとなると
ここら辺の相場は古いものでも15万以上。
新しければ20万くらいはする。

待機児童の絡みで今違う場所に引っ越したら
私が仕事を辞めなきゃいけない可能性大だから
豊島区からは動けない。

そうなるとそこまでお金を出しつつ、更新料も払うとなると
買ったほうがいいよね…という話になりました。

第一候補は中古マンション。
ネットで情報を見る期間が1年以上あったと思います。

これは結局諦めることにしました。

予算を考えて中古を希望したのですが
3LDKとなると新築一戸建てとほぼ変わらないのです。
築20年とかで4000万超…。
古ければ共益費、修繕積立など家賃以外のものも
月2万とかかかります。

それだけの値がつくってことは資産価値はあるのだろうけど、
自分たちが子育てが終わるころ、仮に20年住んだら、築40年。
流石に価値は下がると思います。
※そもそもの考え方として家はその時の状況で変えたい
=子育てが終わったら住み替える=売却という気持ちがありました。

じゃ、新築マンション?
…いえいえ到底手が出ません。6000万とかするもん。
子供の教育費用出せなくなっちゃう…。

そうすると残るは一戸建て。

田舎生まれの私には東京の一戸建ては狭いから嫌だったのですが
致し方ありません。

値段を調べてみると中古マンションより安いものもある。
資産価値が土地にしかなくなるからだと思います。

注文住宅だと別ですが
新築マンション以上のお金がかかるのでNG。

ということで今は一戸建てを検討しています。

ローンを早く終わらせたいから
息子が小学校に上がるまでに買ってしまいたいなー
という気持ちもあり、いい物件があれば…といろいろ見て回ってますが
コレ!といったものって見つからない…。

今まで家の運(お買い得物件の意味)はいいと思ってきたんですが
賃貸で使い果たしたのだろうか…(笑)

3年あるので、また少しずつ見ていこうと思います。

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プロフィール

つなまゆげ

Author:つなまゆげ
豊島区在住の33歳。
基本的にサボるの大好き、
不真面目なB型人間です。

ブラック企業に新卒から入って
外回りの営業を9年、
第二子妊娠を期に
営業事務をやってます。
子供は2人とも
0歳から認可保育園です。

親類は片道2時間かかり、
旦那は激務のため
ほぼ1人で子育て中( ´Д`)

2009年12月結婚。
2012年10月 4630gの超巨大男児を出産。(帝王切開)
2013年5月 息子(生後6ヶ月)を認可保育園に預け、復帰。
半年ほどデスクワーク。
2013年11月営業に復帰。
2015年4月 営業事務へ転属。
2015年9月 3468gの娘を出産。
2016年4月 娘(生後8ヶ月)も保育園に預け、復帰

不定期更新になってますが
悩みを含め、ホンネで好き勝手書いてます!

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